Uprzejmie informujemy, że w ramach ogólnopolskiego projektu PhD Well – Zintegrowane działania na rzecz dobrostanu psychicznego i rozwoju środowiska doktoranckiego, realizowanego przez Krajową Reprezentację Doktorantów, trwa cykl bezpłatnych działań wspierających zdrowie psychiczne oraz rozwój kompetencji doktorantów i doktorantek.
W ramach projektu w nadchodzącym miesiącu lipcu zaplanowano:
🔹 indywidualne konsultacje psychologiczne online,
🔹 warsztaty i szkolenia w języku polskim i angielskim (m.in. ocena śródokresowa, zarządzanie stresem, work-life balance).
W imieniu całego zespołu projektowego, zwracamy się z uprzejmą prośbą o przekazanie informacji społeczności doktorantów poprzez dostępne kanały (mailing, strona szkoły, media społecznościowe). Proponowana treść do rozpowszechnienia (PL/ENG):
[ENG BELOW]
Drogie Doktorantki, Drodzy Doktoranci,
już w nadchodzącym miesiącu lipcu zapraszamy Was na bezpłatne wydarzenia online w ramach projektu ramach ogólnopolskiego projektu PhD Well – Zintegrowane działania na rzecz dobrostanu psychicznego i rozwoju środowiska doktoranckiego, realizowanego przez Krajową Reprezentację Doktorantów. W tym miesiącu czekają na Was:
Konsultacje psychologiczne
📥 Zapisy poprzez dedykowany formularz: https://phdwell.krd.edu.pl/wsparcie/
🎓 Warsztaty i szkolenia (PL/ENG):
🔹 01.07. | Czym jest ocena śródokresowa i jak się do niej przygotować? – r.pr. Barbara Pietrzyk-Tobiasz 🇵🇱 (rejestracja: https://forms.gle/ZNkGjdiF5VpEZUpP7)
🔹 03.07. | What is the mid-term evaluation and how to prepare for it? – mgr Przemysław Mroczkowski 🇬🇧 (rejestracja: https://forms.gle/pjcVwdEeDW9NEaUK7)
🔹 07.07. | Zarządzanie stresem i emocjami – dr n. med. i n. o zdr. Joanna Smolarczyk 🇵🇱 (rejestracja: https://forms.gle/qFjhWGCaFfGfyrhT9)
🔹 14.07. | Managing stress and emotions – mgr Aleksandra Lewandowska 🇬🇧 (rejestracja: https://forms.gle/vKG8YRJMBCTSoZ1y9)
🔹 21.07. | Work-life balance. Jak do niego dążyć? (PL) – dr hab. Ilona Świątek-Barylska, prof. UŁ 🇵🇱 (rejestracja: https://forms.gle/ijdQYqWaH49K4HU19)
🔹 23.07. | Work-life balance. How to achieve it? (ENG) – dr hab. Ilona Świątek-Barylska, prof. UŁ 🇬🇧 (rejestracja: https://forms.gle/2cKkFGhfwpoDXwPz9)
🟦 Bądźcie na bieżąco – śledźcie nas na Facebooku: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576992684772
📧 W razie pytań pozostajemy do Waszej dyspozycji: phdwell@krd.edu.pl
Pozdrawiamy serdecznie,
Zespół projektu PhD Well
Krajowa Reprezentacja Doktorantów
ENGLISH VERSION
Dear Doctoral Candidates,
in the upcoming month of July, we invite you to join free online events organized within the nationwide project PhD Well – Integrated actions for mental well-being and the development of the doctoral community, coordinated by the National Representation of Doctoral Candidates. This month you can take part in:
Psychological consultations
📥 Register via the dedicated form: https://phdwell.krd.edu.pl/wsparcie/
🎓 Workshops and trainings (PL/ENG):
🔹 01.07. | Czym jest ocena śródokresowa i jak się do niej przygotować? – r.pr. Barbara Pietrzyk-Tobiasz 🇵🇱 (registration: https://forms.gle/ZNkGjdiF5VpEZUpP7)
🔹 03.07. | What is the mid-term evaluation and how to prepare for it? – mgr Przemysław Mroczkowski 🇬🇧 (registration: https://forms.gle/pjcVwdEeDW9NEaUK7)
🔹 07.07. | Zarządzanie stresem i emocjami – dr n. med. i n. o zdr. Joanna Smolarczyk 🇵🇱 (registration: https://forms.gle/qFjhWGCaFfGfyrhT9)
🔹 14.07. | Managing stress and emotions – mgr Aleksandra Lewandowska 🇬🇧 (registration: https://forms.gle/vKG8YRJMBCTSoZ1y9)
🔹 21.07. | Work-life balance. Jak do niego dążyć? – dr hab. Ilona Świątek-Barylska, prof. UŁ 🇵🇱 (registration: https://forms.gle/ijdQYqWaH49K4HU19)
🔹 23.07. | Work-life balance. How to achieve it? – dr hab. Ilona Świątek-Barylska, prof. UŁ 🇬🇧 (registration: https://forms.gle/2cKkFGhfwpoDXwPz9)
🟦 Stay up to date – follow us on Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61576992684772
📧 If you have any questions, feel free to contact us: phdwell@krd.edu.pl